TANGE I VAŠE ZDRAVLJE - ISTINA ILI ZABLUDA? Od kako je moderno da donji veš treba da se vidi, tange su postale popularne. Proverimo kakvo mišljenje o tome imaju modni promoteri tangi, a kakvo lekari. Pristalice tange Prvi model tangi je dizajniran u…
ZAVISNOST OD DRUŠTVENIH MREŽA Tinejdžeri i mladi odrasli su posebno ranjivi na zavisnost od društvenih mreža. Istraživanje je pokazalo da postoji neosporna veza. Zavisnost od društvenih mreža i njihov uticaj Korišćenje društvenih medija postalo je sve…
FAZE SNA I DUBOK SAN Možda ste čuli da odraslima treba između 7 i 9 sati sna svake noći. Ali, važan je i kvalitet sna koji dobijate! Saznajte koje su to faze sna i zašto treba da imate dubok san svake noći. Faze sna Dok se odmarate, vaše telo prolazi…
KRV U STOLICI I URINU Postoji mnogo razloga zbog kojih se može pojaviti krv u stolici i urinu: bolest, trauma, infekcija, tumori i anatomske nepravilnosti. Krv u stolici U normalnim okolnostima, u oba ova sistema (urinarni i digestivni) ne bi trebalo…
CISTE NA BUBREGU Ciste na bubregu su relativno česta pojava, naročito kod starijih odraslih osoba. Uzrok obično nije jasan, a simptomi mogu da izostanu. Ciste na bubregu ponekad mogu da budu u sklopu policistične bolesti bubrega - što je ozbiljno stanje.…
ANTIHISTAMINICI U HRANI Antihistaminici u hrani mogu biti vaše rešenje ako imate problem sa alergijama. Antihistaminici su supstance koje blokiraju aktivnost histamina u telu. Antihistaminici u hrani Histamin je protein koji izaziva simptome alergije,…
ALKALNA VODA Alkalna voda je suprotnost kiseloj vodi. Ima viši nivo pH od obične vode. Tvrdnje da ima razne zdravstvene koristi pomogle su u povećanju popularnosti alkalne dijete i prodaji aparata koji alkalizuju vodu. Alkalna voda i koji naučni dokazi…
IZBEĆI POSPANOST BEZ KAFE Često pospanost rešavamo ogromnim količinama kafe iako ona nije najzdravije rešenje. Pročitajte šta sem kofeina može da vam pomogne da ostanete budni. Pospanost i rešenje Kako održati budnost? Da biste izbegli pospanost tokom…
KAKO ŽIVETI DUGO Kako živeti dugo? Žao nam je što ćemo možda srušiti vaše iluzije, ali nećete pobediti u ratu protiv starenja samo ispijanjem čaše čarobnog eliksira. Kako živeti dugo U stvari, starenje je najbolje zaustaviti tako što ćete se boriti protiv…
POSPANOST I KAFA Kafa je poznata u celom svetu kao napitak za umor, pospanost i razbuđivanje. Međutim postoje i drugi načini da ne budete umorni ceo dan. Kako održati budnost? Da biste izbegli pospanost tokom dana, na poslu, dok učite ili pak, nakon…
