VODENA KRALJICA Potočarka (Nasturtium officinale) - jedna od najlekovitijih bijaka. Koja lekovita svojstva ima ova čudesna biljka poznata kao vodena kraljica? Potočarka je poreklom iz područja Evroazije, no danas je široko rasprostranjena i može se naći…
LEKOVITI ZAČINI Začini za vaše zdravlje. Koje najvažnije začine treba da uvrstite u svoju ishranu? Kojim lekovitim začinima treba da lečite svoje tegobe? Neke namirnice su izuzetno zdrave i trebalo bi da ih koristimo prilikom pripremanja hrane. Mnogi…
BOGORODIČINA TRAVA Kantarion (Hypericum perforatum) ili Gospina trava je lekovita trava koja leči mnoge bolesti. Pročitajte o mnogim dobrobitima ove čudesne biljke. Kantarion, gospina trava, od davnina se u narodu cenio i upotrebljavao za lečenje posekotina,…
CVEKLA ZA ZDRAVLJE Kako cvekla (Beta vulgaris) pomaže pri jačanju imuniteta, demencije i kancerogenih ćelija? Dobrobiti cvekle i zašto treba češće cveklu da jedemo? Cvekla (Beta vulgaris) je poreklom sa obala Sredozemlja i ova biljka je bila znana još…
BOBICE ZA ZDRAVLJE Kako grožđe (Vitis vinifera) utiče na naše celokupno zdravlje? Koje su nutritivne vrednosti grožđa i zašto treba češće da koristimo vinovu lozu? Grožđe (Vitis vinifera) je jedno od najukusnijih i najhranljivijih namirnica koje možete…
NONI, INDIJANSKI DUD Zašto je Noni (Morinda citrifolia) poznat i pod imenom "drevni aspirin"? Kako pomaže kod mnogih oboljenja poput šećerne bolesti, astme, artritisa... Biljka Noni (Morinda citrifolia) je zimzeleno stablo i potiče iz porodice Rubiaceae,…
CRNI KOREN Koja su lekovita dejstva gaveza? Kako gavez (Symphytum officinale) pomaže kod gihta, preloma kostiju, pa čak i kod povreda živaca u kičmi. Gavez (Symphytum officinale), volovski jezik, crni koren ili vrani gavez je deo brojnih imena kako u…
JAPANSKI REN Šta je Wasabi sos koji se služi uz suši. Kako se dobija ljuta zelena pasta Vasabi koja ima ukus nalik na ren i djumbir i kako deluje na zdravlje Vasabi pasta ima dobrobiti za stomak, plus brani organizam od bakterija i raka. Ako ste ikada…
MOĆI KARANFILIĆA Kakve sve moći ima karanfilić (Syzygium aromaticum) - začinska biljka koja se često koristi u slatkišima. Koja su lekovita svojstva ove zanimljive biljke? Karanfilić (Syzygium aromaticum) je biljka u našem narodu poznata i kao klinčić.…
SVE O PŠENICI Zašto je pšenica (Triticum spp.) jedna od najviše korišćenih biljaka u našoj ishrani? Kako nam pomaže pri varenju i kako sprečava rak debelog creva? Pšenica (Triticum spp.) je žitarica koja se najviše koristi u ishrani ljudi. Pšenica spada…
